Categories
Kesehatan

7 Jenis Olahraga Agar Melahirkan Tepat Waktu

Keinginan untuk melahirkan bayi secara normal merupakan keinginan sebagian besar wanita yang tengah mengandung. Biasanya akan muncul sejumlah tanda mau melahirkan bila mendekati waktunya. Namun untuk menjalankan proses persalinan normal butuh persiapan mental dan fisik yang ekstra karena tidaklah mudah.

Menjaga fisik agar tetap sehat sudah menjadi kewajiban bagi calon ibu. Agar tubuh tetap bugar, Anda bisa melakukan beberapa jenis olahraga yang bantu proses melahirkan jadi tepat waktu.

tanda mau melahirkan
Tanda mau melahirkan

1. Berlatih Duduk

Mudah dan tidak butuh tenaga ekstra, Anda bisa memulainya dengan olahraga ringan seperti berlatih duduk. Hindari bersandar di sofa, kursi, ayunan, bahkan tempat tidur. Lebih baik duduk tegak dengan mengangkat sedikit bagian panggul ke depan. Jika memiliki gym ball, peralatan ini sangat membantu ibu hamil. Pastikan tekanan bola cukup kencang dan cukup tinggi sehingga posisi pinggul lebih tinggi dari lutut. Posisi duduk bersila dan jongkok juga diperbolehkan.

2. Bersandar ke Depan

Masih menggunakan equipment yang sama yaitu gym ball, Anda pun bisa memanfaatkannya untuk bersandar. Caranya dengan mengangkat lengan dan tubuh bagian atas untuk disandarkan di gym ball dan memutar saat panggul bergerak. Gravitasi akan menarik punggung bayi ke depan dan menempatkannya di posisi normal. Guna dari gerakan ini untuk memperlancar persalinan alami.

3. Duduk Kupu-kupu

Gaya satu ini sangat sederhana dan mudah dicontoh. Anda perlu duduk tegak dan rapatkan kedua telapak kaki ke depan. Angkat kaki naik turun hingga merasakan peregangan. Fungsi dari olahraga ini untuk membuka panggul dan membuat punggung bawah jadi lebih lentur.

4. Berjalan Kaki

Olahraga lainnya yaitu berjalan kaki. Aktivitas berjalan kaki bebas dilakukan kapan saja, baik pagi atau sore hari. Berjalan kaki punya banyak manfaat, salah satunya dapat mendorong kontraksi alami yang menjadi tanda mau melahirkan. Setidaknya, luangkan waktu untuk jalan kaki selama 30 menit sehari di luar ruangan. Namun, olahraga jalan kaki akan lebih terasa jika dilakukan sejak masa awal kehamilan dan mulai tingkatkan intensitasnya menjelang waktu kelahiran. Sebelum melakukan olahraga jalan kaki, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu ke dokter apakah kondisi Anda memungkinkan atau tidak.

5. Pelvic Rocking

Pada prinsipnya, gerakan Pelvic Rocking dilakukan untuk menyehatkan, membugarkan, serta mengurangi keluhan selama kehamilan. Anda yang melakukan olahraga ini juga lebih siap secara fisik dan psikis ketika menjelang waktu kelahiran. Fungsi dari latihan sederhana ini untuk menjaga pelvis agar tetap mengendur dan bagian bawah punggung menjadi lebih lentur. Posisi ini akan membantu bayi berada di posisi yang lebih baik saat menjelang waktu persalinan. Jika ingin hasil yang efektif, lakukan gerakan setiap hari secara rutin.

6. Squat

Squat atau gerakan jongkok berdiri yang diulang-ulang dapat mempercepat proses persalinan. Gerakan ini menguatkan otot panggul dan mendorong bayi untuk turun lebih rendah. Bagi wanita yang tengah hamil, dianjurkan untuk melakukan squat menjelang waktu kelahiran.

Gerakannya pun sangat mudah. Awali dengan berdiri dengan kaki yang dilebarkan sedikit, kemudian turun secara perlahan dan membentuk posisi jongkok dengan punggung yang tetap tegak. Tahan selama 30 detik dan kembali pada posisi awal. Cukup lakukan selama 10-20 menit per harinya.

7. Naik Turun Tangga

Naik dan turun tangga memang efektif dalam merangsang kontraksi dan mempercepat proses pembukaan. Aktivitas ini menjaga tekanan darah dan membuat posisi baik menjadi lebih baik. Karena itu, tak jarang dokter menyarankan untuk melakukan gerakan naik turun tangga jika ingin proses persalinan yang normal dan cepat.

Categories
Kesehatan

Alasan Mengapa harus Menggunakan Serum Wajah

Penggunaan berbagai macam produk skincare untuk perawatan kulit begitu diminati oleh banyak orang, terutama bagi kaum wanita. Tidak lain karena manfaat yang ditawarkan begitu besar dan tentunya sebagian besar orang yang menggunakannya telah mendapatkan hasil yang baik dari produk tersebut.

Sehingga menjadikan orang lain juga penasaran untuk mendapatkan hasil serupa untuk mendapatkan manfaatnya. Begitu juga dengan penggunaan serum wajah yang dengan penggunaan teratur akan mendapatkan manfaatnya. Salah satu fungsinya juga dapat membuat wajah terlihat lebih cerah. Apalagi dengan menggunakan serum glowing yang tentu membuat wajah semakin merona.

serum glowing
serum glowing

Penggunaan serum untuk diaplikasikan terhadap wajah menjadi penting karena berbagai macam perlindungan diperlukan untuk menjaga kesehatan wajah. Tidak hanya itu dengan berbagai macam bahan aktifnya akan menutrisi kulit wajah. berikut ini adalah alasan mengapa harus menggunakan serum wajah.

Kulit wajah membutuhkan nutrisi

Hal pertama yang menjadi alasan mengapa serum harus diaplikasikan terhadap wajah adalah karena memang kebutuhan kulit wajah. Kebutuhan akan nutrisi dari bahan-bahan aktif yang membuat terjaganya kesehatan kulit.

Dengan terpenuhinya nutrisi untuk wajah akan menjaganya tetap dalam keadaan yang baik dan dapat membuatnya mendapatkan manfaat dari produk yang digunakan. Misalnya untuk serum glowing yang dapat memberi nutrisi pada kulit sekaligus memancarkan kulit wajah yang cerah.

Kesehatan kulit wajah perlu dijaga

Alasan kedua mengapa harus menggunakan serum wajah adalah untuk menjaga kesehatan kulitnya. Ketika kulit sehat, maka pengaplikasian skincare lainnya akan maksimal. Hal ini dikarenakan kondisi kulit yang sehat akan membuat penyerapan dari berbagai macam bahan yang digunakan untuk kulit menjadi lebih cepat terserap dengan baik dan mendapatkan manfaatnya dengan maksimal.

Wajah merupakan aspek visual yang pertama

Penggunaan serum wajah tentu menambah kepercayaan diri karena salah satu aspek visual yang dilihat paling jelas adalah wajah. Ketika bertemu orang lain apalagi dengan urusan pekerjaan maka dituntut untuk menjaga penampilan agar tetap baik. Hal inilah yang menjadi alasan mengapa harus menggunakan produk serum wajah untuk Anda.

Beberapa hal tersebut merupakan sebagian alasan mengapa penggunaan serum wajah menjadi penting untuk dilakukan. Untuk mendapatkan manfaat dari serum wajah, maka Bio Essence juga hadir untuk Anda dengan berbagai macam rangkaian produk skincare. Untuk menjaga kesehatan kulit dengan berbagai bahan aktif dan antioksidan di dalamnya maka tersedia produk Bio-gold Golden Ratio Double Serum.

Categories
Kesehatan

Lima Perawatan Wajah Paling Umum di Spa

Tertarik dengan perawatan wajah? Inilah yang perlu diketahui tentang perawatan wajah spa paling populer.

Sehari di spa tidak lengkap tanpa perawatan wajah. Kulit lelah Anda mungkin membutuhkan perawatan, tetapi mungkin sulit untuk memutuskan perawatan mana yang harus dipilih. Kami sarankan untuk mulai dari yang paling dasar. Baca terus untuk daftar ember perawatan wajah spa klasik untuk Anda periksa di setiap kunjungan spa. Simak lima perawatan wajah dibawah ini :

  • Terapi Cahaya LED

Mengobati: Garis halus, kulit kendur, berjerawat

Apa itu? Light-emitting diode (LEDs) mengeluarkan cahaya bebas panas yang melewati kulit untuk mempengaruhi lapisan yang lebih dalam dengan berbagai cara, tergantung pada panjang gelombang cahaya. Ahli kecantikan menyinari berbagai jenis cahaya ke wajah selama sesi, yang biasanya berlangsung dari beberapa menit hingga satu setengah jam.

Bagaimana cara kerjanya? Lampu merah merangsang sel-sel kulit untuk menghasilkan kolagen dan elastin, dua protein yang membuat kulit terlihat lebih kencang. Cahaya biru, di sisi lain, membunuh bakteri penyebab jerawat untuk mencegah munculnya jerawat di masa mendatang dan mengecilkan pori-pori.

Seberapa sering Anda bisa mendapatkannya? Untuk hasil yang optimal, serangkaian perawatan yang berjarak beberapa minggu disarankan.

Perawatan Wajah
Perawatan Wajah

TEMUKAN PENAWARAN PADA TERAPI CAHAYA LED

  • Facial Eropa

Mengobati: Pori-pori tersumbat, kulit kusam, komedo, iritasi

Apa itu? Facial Eropa, bahan pokok perawatan spa, adalah jenis perawatan wajah yang paling umum. Ini dirancang untuk membersihkan kulit secara mendalam dan membersihkannya dari kotoran di permukaan.

Bagaimana cara kerjanya? Meskipun ada variasi, komponennya tetap sama: pembersihan, pengelupasan kulit, uap, ekstraksi (biasanya opsional), pijat, masker yang menenangkan, dan pelembab dengan tabir surya.

Seberapa sering Anda bisa mendapatkannya? Setiap beberapa minggu, karena ini disarankan untuk perawatan kulit sederhana daripada perawatan khusus.

TEMUKAN PENAWARAN DI WAJAH EROPA

  • Facial Oksigen

Treats: Garis halus, kulit kendur, ketidaksempurnaan

Apa itu? Oksigen wajah menjadi populer di kalangan selebritas karena kemampuannya menyegarkan kulit tepat sebelum penampilan karpet merah. Ini langsung menumpahkan dan mengangkat kulit, tanpa tanda kemerahan dari perawatan wajah lainnya, sehingga segera siap untuk aplikasi makeup.

Bagaimana cara kerjanya? Seorang ahli kecantikan menggunakan airbrush untuk menyemprotkan oksigen bertekanan dan serum perawatan kulit khusus ke wajah. Oksigen tersebut seharusnya meningkatkan asupan produk anti-penuaan dan pelembab ke kulit, yang dapat mengurangi kekurangan kecil yang mungkin muncul di kamera.

Seberapa sering Anda bisa mendapatkannya? Setiap minggu. Efek oksigen wajah langsung terlihat tetapi cenderung memudar dalam beberapa hari berikutnya.

TEMUKAN PENAWARAN DI WAJAH OKSIGEN

  • Mikrodermabrasi

Mengobati: bintik-bintik penuaan, kerusakan akibat sinar matahari, noda, garis halus, stretch mark, bekas jerawat, kusam

Apa itu? Mikrodermabrasi pada dasarnya menghilangkan lapisan kulit terluar pada epidermis untuk mengekspos sel-sel yang lebih halus dan lebih segar di bawahnya. Prosedur ini meratakan warna kulit dan mengurangi tampilan garis-garis halus. Ini juga meningkatkan penyerapan losion dan krim pada kulit.

Bagaimana cara kerjanya? Seorang ahli kecantikan dapat melakukan mikrodermabrasi dengan salah satu dari dua alat. Seseorang menyemprotkan kristal pengelupas kecil, sementara pada saat yang sama menyedotnya bersama dengan sel kulit yang mengelupas. Yang lain menggunakan ujung yang dilapisi berlian untuk menggosok lapisan luar kulit itu.

Seberapa sering Anda bisa mendapatkannya? Perawatan tidak memerlukan downtime untuk pemulihan. Umumnya, dianjurkan sebulan sekali.

Baca FAQ mikrodermabrasi kami dan tonton video untuk melihat cara kerjanya.

TEMUKAN PENAWARAN MICRODERMABRASION

  • Pengelupasan Kimia

Mengobati: pigmentasi tidak merata, kerusakan akibat sinar matahari, jerawat, garis halus

Apa itu? Pengelupasan kimiawi akan menggunakan asam glikolat, laktat, atau salisilat, atau kombinasi keduanya, untuk merawat kulit. Dari yang paling tidak menjengkelkan. Asam glikolat menargetkan garis-garis halus, sedangkan laktat mengatasi penuaan atau bintik matahari; asam salisilat adalah pilihan yang baik untuk jerawat atau kulit berminyak. Semua pengelupasan mirip dengan mikrodermabrasi dalam hal mengangkat lapisan atas sel kulit, meskipun secara kimiawi dan bukan secara mekanis.

Bagaimana cara kerjanya? Seorang ahli kecantikan mengoleskan larutan ke wajah, di mana larutan tersebut didiamkan hingga 15 menit sebelum dibilas dengan air. Larutan tersebut dapat menyebabkan sedikit sensasi perih karena dapat merusak lapisan kulit yang terbuka. Hasil akhirnya adalah warna kulit yang lebih jelas dan seragam.

Seberapa sering Anda bisa mendapatkannya? Kulit mungkin menjadi merah dan bersisik pada hari-hari setelah prosedur. Namun, efek ini seharusnya tidak terlalu parah. Kulit harus diberi jarak satu hingga dua bulan.

Categories
Kesehatan

Posisi dan Cara Berhubungan Agar Cepat Hamil

Bagi pasangan, belum lengkap rasanya jika belum memiliki bayi. Inilah yang membuat banyak pasangan mencari cara berhubungan agar cepat hamil. Selain mempertimbangkan masa subur, ternyata posisi dan setelah berhubungan intim juga dapat mempengaruhi terjadinya kehamilan.

Posisi seorang wanita setelah hubungan intim dilakukan diyakini mampu mempengaruhi terjadinya kehamilan. Setelah berhubungan, hendaknya wanita melakukan beberapa posisi di bawah ini :

cara berhubungan agar cepat hamil
Cara berhubungan agar cepat hamil

Setelah berhubungan, sebaiknya wanita berbaring sejenak selama 20-30 menit dengan tujuan memperbesar peluang masuknya sperma agar terjadi pembuahan.

Meletakkan kepala di bawah dan mengangkat kedua kaki ke atas setelah selesai melakukan 8 Tips Saat Berhubungan Agar Cepat Hamil.

Gunakan bantal untuk mengganjal bagian pinggul. Posisi ini dapat membantu sperma memasuki rahim, sehingga peluang pembuahan akan meningkat.

  • Cara Berhubungan Agar Cepat Hamil Yang Dapat Dicoba

Selain mempertimbangkan posisi saat berhubungan intim, maka ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk meningkatkan terjadinya kehamilan 

  • Mengkonsumsi Air Putih Yang Cukup

Agar tubuh dapat berfungsi optimal dan kesehatan tubuh tetap terjaga, maka konsumsi air putih yang cukup menjadi kunci utama yang harus dilakukan. Agar kehamilan dapat terjadi, maka fisik harus siap dan tubuh harus sehat. Selain itu, saat berhubungan biasanya tubuh akan kehilangan banyak cairan akibat keringat yang keluar.

Sangat penting untuk mengkonsumsi air putih yang cukup, setidaknya 8 gelas per harinya untuk mencukupi kebutuhan harian. Konsumsi juga air putih setelah selesai berhubungan intim. Selain membantu menghilangkan dahaga, maka konsumsi air putih dapat membantu meningkatkan peredaran darah, sehingga mencegah terjadinya kram otot dan kesemutan usai berhubungan.

  • Menjaga Kebersihan Area Genital

Sangat penting menjaga kebersihan area genital, karena kebersihan area genital menjadi kunci keberhasilan pembuahan. Jadi, biasakan untuk membasuh miss V dan Mr P setelah berhubungan intim untuk mengurangi resiko terjadinya infeksi bakteri atau jamur.

Untuk membersihkan organ intim ini pun ada aturannya. Sebaiknya hindari penggunaan cairan pembersih maupun sabun anti bakteri. Bahan kimianya justru meningkatkan resiko terjadinya iritasi dan infeksi. Gunakan air bersih dan usap dari arah depan ke belakang untuk menghindari perpindahan bakteri dari anus ke organ intim.

  • Buang Air Kecil 

Buang air kecil segera setelah berhubungan intim, terutama bagi kaum wanita untuk mengurangi infeksi bakteri. Saat berhubungan, area genital sangat rentan terpapar bakteri, tangan, dan lainnya. Buang air membantu pengeluaran bakteri yang jika tak segera dikeluarkan melalui urine justru dapat berpindah ke lubang kemih dan menyebabkan terjadinya infeksi

  • Lakukan Pillow Talk Atau Bermesraan Dahulu

Apakah tidur menjadi kebiasaan yang dilakukan setelah selesai berhubungan? Hal ini justru dapat menghambat peluang Anda dan pasangan memiliki anak. Berdasarkan studi yang dilakukan, dengan bermesraan dan pillow talk dahulu setelah berhubungan intim, maka tubuh akan melepaskan hormon oksitosin yang akan membuat Anda merasa lebih nyaman dan bahagia. Akibatnya, stress berkurang dan ovulasi akan lebih mudah terjadi diikuti meningkatnya peluang terjadinya kehamilan.

  • Konsumsi Probiotik

Makanan kaya probiotik mampu membantu menyeimbangkan kadar bakteri baik di dalam mr P maupun Miss V. Konsumsi makanan yang kaya akan probiotik untuk membantu organ intim tetap sehat dan terhindar dari adanya infeksi bakteri. Konsumsi makanan yang kaya probiotik seperti tempe, kefir, kimchi, hingga yoghurt.

  • Hindari Stress

Memiliki keturunan memang tujuan, namun bukan berarti memiliki keturunan adalah sebuah keharusan. Jika memang belum dikaruniai bersabarlah dan terus meminta kepada Allah. Jangan stress, karena stress justru dapat menghambat terjadinya kehamilan. Berusaha terus dengan mencari cara berhubungan agar cepat hamil.

Categories
Kesehatan

Bahasa Intelektual Yang Bagus Untuk Anak

Setiap orang tua pasti akan selalu memikirkan pertumbuhan anak dengan serius.  Apalagi seorang ibu memahami pertumbuhan anak sejak dini adalah hal yang membahagiakan.  Mulai sejak lahir hingga dewasa pasti ibu akan selalu memberikan yang terbaik. Sebenarnya jika membahas pertumbuhan anak tentu kita akan dihadapkan dengan banyak macam hal.

Namun disini yang akan kita bahas adalah dari segi bahasa anak ya. Karena dengan bahasa lah setiap orang akan mengungkapkan isi hatinya. Untuk itu jika bunda ingin menerapkan perilaku yang baik maka bunda harus bisa mengajarkan anak untuk selalu menggunakan bahasa intelektual yang bagus. 

Bahasa intelektual yang bagus harus mampu kita terapkan dalam kehidupan anak sejak dini. Sehingga seorang anak kelak akan selalu menggunakannya hingga kelak akan lebih terbiasa dengan bahasa yang sopan. Apalagi jaman semakin modern ini menggunakan bahasa yang baik merupakan cpntoh cermin anak bangksa yang beradap. Untuk itu bunda harus mampu mendidik anak memiliki bahasa dan akhlak baik sejak dini. Oleh sebab itu disini akan saya hadirkan beberapa tips agar anak memiliki bahasa yang baik ya :

  1. Didik perilaku baik

Yang pertama adalah didik anak memiliki perilaku yang baik. Ajarkan hal ini sejak dini bagaimana sikap yang baik dan sikap yang buruk. Maka dengan ini akan membuat anak dapat berpikir bagaimana dia harus bersikap. Karena dengan sikap yang baik ini pasti akan menajdikan anak untuk selalu berucap dan menggunakan bahasa yang baik. 

  1. Mediasi melalui cerita maupun dongeng

Tips berikutbya yakni melalui mediasi cerita maupun dongeng pada jaman dahulu ya. Jangan khawatir di Indonesia memikiki banyak cerita rakyat yang dapat kamu manfaatkan. Ajarkan dan kenalkan mereka melalui contoh karakter yang baik. Karena orang baik akan selalu memiliki sikap dan bahasa yang baij pula. 

Diatas adalah dua tips agar akan lebih memikiki bahsa intelektual yang bagus dalam kesetiap hariannua.  Untuk itu bunda harus memperhatikan dua hal diatas dengan baik ya. O iya jangan lupa untuk selalu melengkapi gizi anak agar pertumbuhan anak tidak terhambat ya bun. Maka dari itu disini saya rekomendasikan susu dancow gum yang memiliki kandungan gizi secara lengkap untuk memenuhi segala nutrisi yang dibutuhkan anak.

Categories
Kesehatan

Tanda-tanda Kekurangan Gizi Pada Anak

Setiap orang tua selalu ingin memberikan yang terbaik bagi buah hatinya. Bukan hanya dari segi pendidikan, tetapi juga dalam hal kecukupan gizi. Untuk kecukupan gizi sendiri, si kecil telah diperhatikan semenjak dia ada di dalam kandungan. Segala hal diperhatikan agar tumbuh kembang si kecil selalu sehat dan kuat, serta terhindari dari penyakit anak kurang gizi.

Namun begitu, penyakit anak kurang gizi tetap harus selalu diwaspadai. Ada beberapa tanda yang perlu bunda ketahui saat anak kekurangan gizi.

  1. Anak kurang vitamin D

Vitamin D sangat berguna untuk pembentukan tulang yang kuat. Kekurangan vitamin ini akan berdampak langsung pada pertumbuhan tulang anak. Salah satunya menyebabkan terjadinya deformasi, yaitu dimana tulang kaki dapat berbentuk X atau O.

anak kurang gizi
anak kurang gizi
  1. Kurang asam folat

Kebutuhan asam folat sudah harus dipenuhi sejak dalam kandungan. Anak yang kekurangan asam folat saat dilahirkan, dapat menyebabkan perkembangan tengkoraknya tidak maksimal. Penyakit lain yang mungkin diderita anak akibat dari kekurangan zat ini adalah hydrocephalus. 

  1. Kekurangan vitamin C

Tanda-tanda dari dari anak yang kekurangan vitamin C dapat diperhatikan dari tingkahnya yang mudah lelah. Rambut yang tidak sehat dan mudah kusut, serta luka yang lambat sembuh. Selain itu, anak yang pemurung, depresi dan sering rewel, bisa jadi disebabkan oleh kekurangan vitamin ini juga.

  1. Kekurangan zat besi

Kebutuhan zat besi sangat penting dalam masa pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain itu, kekurangan zat ini, sangat mempengaruhi kemampuan otaknya dalam menyerap pelajaran. Tanda dari anak yang kekurangan zat ini adalah dia tampak pucat, lesu, lemah, seringnya terlihat sulit bernafas, mudah rewel dan tidak tahan pada suhu yang dingin. 

  1. Kurang kalsium

Kalsium pada anak, sangat penting untuk membantu perkembangan tulang dan gigi yang sehat serta kuat. Membantu menjaga jantung, otot, dan saraf, agar selalu sehat. Tanda-tanda dari anak kekurangan gizi ini sebenarnya sudah bisa bunda deteksi semenjak bayi. Seperti, anak susah tidur, sering rewel, kejang dan detak jantung yang lemah.

Orang tua memang perlu menguasai kebutuhan asupan yang diperlukan oleh buah hati pada masa pertumbuhannya agar penyakit anak kurang gizi bisa dihindari. Perhatikan pola makannya dan penuhi kebutuhan tambahan asupannya. Jika dirasa masih kurang, tambahkan segelas susu dari Dancow Gum yang memang diformulasikan untuk membantu tumbuh kembang anak agar selalu sehat dan kuat. Semoga bermanfaat.

Categories
Kesehatan

Manfaat Prenagen Almond Soya untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Prenagen merupakan brand terkemuka yang memproduksi aneka macam produk susu untuk ibu hamil. Namun, produk yang kali ini ditawarkannya tergolong berbeda. Produk tersebut yaitu Prenagen Almond Soya. Minuman ini sangat cocok sekali untuk ibu hamil dan menyusui. Selain itu, juga bisa dikonsumsi oleh perempuan yang sedang merencanakan kehamilan.

Ada banyak sekali manfaat yang dimiliki oleh minuman tersebut. Adapun manfaat-manfaatnya adalah sebagai berikut:

1.  Kandungan Nutrisi Lengkap

Minuman segar dan lezat ini dapat memenuhi kebutuhan nutrisi Anda sehari-hari. Adapun kandungannya seperti sumber vitamin D3, kalsium, zat besi, dan asam folat. Kandungannya inilah yang menjadi salah satu kelebihan dari produk minuman tersebut.

2.  Menurunkan Kolesterol Jahat

Kandungan almond di dalamnya mampu menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Selain itu, juga mampu meningkatkan kolesterol baik di dalam darah. Dengan begitu, kolesterol di dalam tubuh semakin mudah untuk dikontrol.

3.  Bagus Untuk Perkembangan Janin dan Otak

Kandungan asam folat yang ada di dalam minuman ini memiliki manfaat yang bagus untuk perkembangan otak dan janin. Bagus sekali untuk perkembangan saraf si kecil yang sedang dalam kandungan. Konsumsilah secara rutin agar kondisi otak janin semakin sehat.

4.  Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit Ibu dan Bayi

Almond sendiri memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Kandungan ini terbukti bagus untuk kesehatan kulit ibu maupun bayi. Selain itu, kandungan antioksidan juga sangat bagus untuk menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel di dalam tubuh kita.

5.  Membantu Tumbuh Kembang Janin dalam Kandungan

Produk ini terbuat dari soya yang kaya akan vitamin C, B, E kompleks dan beberapa vitamin lainnya. Kandungan inilah yang nantinya akan membantu tumbuh kembang si kecil. Selain itu, kandungan ini juga dapat memperkuat tulang dan juga menyehatkan organ tubuh ibu hamil.

6.  Bagus Untuk Menjaga Kesehatan Ibu

Minuman ini juga sangat bermanfaat dan bagus untuk kesehatan ibu hamil dan menyusui. Kandungan nutrisi yang ada di dalamnya mampu memberikan ekstra energy yang sangat berlimpah.

7.  Kandungan Nutrisi Mudah Diserap Oleh Tubuh

Zat besi yang ada dalam minuman, telah melalui proses mikroenkapsulasi. Dengan begitu, kandungan tersebut akan mudah diserap oleh tubuh. Bahkan, 3 kali lpa jauh lebih banyak diserap oleh tubuh kita. Dengan begitu, tubuh akan langsung merasakan manfaatnya segera setelah diminum.

8.  Praktis dan Mudah Dibawa

Produk minuman ini tersedia dalam kemasan 200 ml. Anda bisa membawanya ke mana saja. Cocok untuk Anda yang aktif bekerja, atau suka bepergian. Pas sekali di kantong. Anda bisa mengonsumsinya untuk mengganti hasrat ingin ngemil pada masa kehamilan. Karena selain lezat, juga kaya akan kandungan nutrisi yang penting.

Aturan Minum

Prenagen Almond Soya merupakan minuman yang praktis sekali untuk diminum kapan saja dan di mana saja. Artinya, tidak ada aturan khusus untuk meminumnya. Cocok sekali untuk Anda yang suka traveling dan aktif bekerja. Karena, kemasannya mudah dibawa ke mana saja.

Produk minuman dari Prenagen ini, sangat nikmat jika dikonsumsi saat dingin. Masukkan ke dalam lemari es, kemudian konsumsi setiap hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan janin dalam kandungan.

Demikian ulasan seputar keunggulan dan manfaat Prenagen Almond Soya. Produk minuman ini mudah ditemukan. Produknya sudah dipasarkan di berbagai supermarket, minimarket, dan bisa juga dibeli secara online. Bagi Anda yang suka ngemil pada masa kehamilan dan menyusui, yuk, ganti cemilan Anda dengan minuman menyehatkan ini.